300 рецептов ухода за кожей. Маски. Пилинг. Лифтинг. Против морщин и угрей. Против целлюлита и рубцов - Мария Жукова Страница 51

Еще один приятный способ поддержать кожу в тонусе — порадовать ее массажем со льдом. Он устраняет отечность, освежает лицо, поддерживает упругость кожи.

Лучше всего массаж льдом проводить в горячей ванне. Если нет такой возможности, сделайте массаж после горячего компресса. Для этого опустите чистое полотенце в горячую воду, затем хорошо отожмите и положите на лицо. Так держите его 5–10 минут. Затем возьмите заранее заготовленный кубик льда, приложите его к коже лица, шеи, груди. Движения выполняйте плавно, без нажима. В конце массажа снова приложите полотенце. После 3–4 таких процедур уже начнут разглаживаться мелкие морщины.

Кубики лучше заготавливать заранее, причем из отвара лекарственных трав или негазированной воды.